Архивы за день Март 19th, 2019

4 правила питания зимой

Работа иммунной системы напрямую зависит от деятельности кишечника. Ведь он, оказывается, на 80% выполняет защитные функции организма. Чтобы не болеть этой зимой, соблюдай 4 важных правила. 1.Чтобы уберечься от инфекций, укрепи иммунную систему, обогатив свой рацион кисломолочными продуктами. Пусть в твоем рационе присутствует кефир и йогурт, восстанавливающие дружелюбную микрофлору в кишечнике.2.Для нормальной работы ЖКТ необходимы […]

В Киеве открылось заседание Совета министров ОБСЕ

В Киеве открывается двухдневное заседание Совета министров ОБСЕ, в котором примут участие более 30 руководителей внешнеполитических ведомств государств-участников Организации. На встрече будет обсуждаться повестка дня деятельности ОБСЕ, учитывая приоритеты, которые были определены Украиной на период ее председательства в Организации в текущем году. Министр иностранных дел Украины, действующий председатель ОБСЕ Леонид Кожара накануне открытия 20- й […]

5 напитков для молодости и красоты

Быть молодой и красивой просто, если вести здоровый образ жизни, соблюдая основные правила. Прежде всего, надо помнить о физической нагрузке, прогулках на свежем воздухе, правильном питании. Сегодня мы расскажем о 5 напитках, которые наиболее полезны для сохранения молодости и красоты. КофеАмериканские диетологи из University of Scranton выяснили, что кофе – отличный источник антиоксидантов. Интересно, что […]