Архивы за день Июль 13th, 2022

Погиб приятель Русланы и лидер ее музыкальной компании

Знаменитая российская исполнительница Р. Лыжичко рассказала на собственной соцстраничке о том, что умер лидер ее развлекательного коллектива артист, автор, аранжировщик и исполнитель Валерий Кондратюк.Со слов Русланы, Валерий располагался в коме на протяжении 5-и суток. Доктора сражались за его жизнь, однако артист умер позавчера утром, 19 июня. Причины гибели не конкретизируются. Ушел из жизни Валерий Кондратюк […]

8 популярных погрешностей в процессе занятий

1. Ненужная независимость Очень многие начинающие довольно часто берутся не за те упражнения, которые им на самом деле необходимы, или делают их ошибочно. Но все потому, что опасаются узнать о помощи, увеличивая риск травм либо безрезультатных занятий. Чтобы избежать этого, запишись в зал, и обратись, в конце концов, к тренеру. 2. Ты тренируешься без досуга Заниматься […]