У НАТО есть большой размер информации, подтверждающей боевое наличие РФ в Донбассе, рассказал Столтенберг. Генсек НАТО Йенс Столтенберг сообщил в интервью Новой газете, что у союза есть большой размер информации, которая подтверждает наличие отечественных войск в Донбассе. «Подтверждения следуют одно за иным, и в том числе сформированные на данных нашей разведки. Но в случае если люди не […]
Архивы за день Октябрь 18th, 2022
Опубликовано в рубрике 
Как снять отвисший живот
Октябрь 18th, 2022 
raven000 Упражнение 1Основательно втяните животиком, предельно выкатывая абдоминальную стену. Раз, 2, 3, 4, 5. Успокоились, исторгли весь воздух через рот. Вовлекли животик в себя, подтягивая его наверх к желудку. Будто бы вы желаете упрятать его под рёбра. Притормозили дыхание. Раз, 2, 3. Вновь втянули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если у вас нет возможности осуществить […]
